sowie

Bądź Na Czasie

Ostatnio komentowane
Publikowane na tym serwisie komentarze są tylko i wyłącznie osobistymi opiniami użytkowników. Serwis nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za ich treść. Użytkownik jest świadomy, iż w komentarzach nie może znaleźć się treść zabroniona przez prawo.
Data newsa: 2011-05-31 14:45

Ostatni komentarz: Z okazji Dnia Dziecka polecam kreatywne gry planszowe. W sklepie www.planszosfera.pl z tej okazji przygotowane zostały promocje na ciekawe tytuły. Szczególnie polecam gry: "Pluszaki Rozrabiaki", "Jungle Speed", "Talisman:Magia i Miecz", czy też rewelacyją układankę logiczną "Troja".
dodany: 2013.05.09 10:09:32
przez: planszosfera.pl
czytaj więcej
Data newsa: 2011-07-01 12:47

Ostatni komentarz: najlepsza eurofala [kolorowa]
dodany: 2013.03.10 11:28:26
przez: pokrycia
czytaj więcej
Data newsa: 2012-03-13 11:59

Ostatni komentarz: Autorka lub autor tej zabawy pisząc, że Święto Kobiet to typowe święto komunistyczne to typowy nieuk nieznający histori.
dodany: 2012.06.03 11:03:48
przez: orzeł
czytaj więcej
Data newsa: 2011-10-03 09:58

Ostatni komentarz: Polecam dobry blog poświęcony tematyce rynku pracy niepełnosprawnych, znajdziesz tam wiele artykułów opisujących ułatwienia i trudności na jakie możemy napotkać w pracy lub w trakcie jej szukania. Polecam
http://www.krzysztofpaterka.blox.pl
dodany: 2012.03.19 13:17:15
przez: panterka
czytaj więcej
Data newsa: 2011-08-29 12:51

Ostatni komentarz: tylko kominek tradycyjny!!1
dodany: 2011.11.15 11:14:50
przez: stary
czytaj więcej
Data newsa: 2011-05-06 08:51

Ostatni komentarz: Zapraszam do komentowania, wyjdźmy z marazmu ;]
dodany: 2011.05.10 08:53:37
przez: Opera
czytaj więcej
POLECAMY
Relaks. Urlop latem
2014-08-11 11:26

W zagonionym i rozpędzonym świecie tak mało czasu poświęcamy na tak ważne sprawy jak relaks i odpoczynek. Tracimy kontakt z ludźmi, nie mamy przyjaciół, bo nie ma dla nich czasu. Pracujemy wszyscy ciężko, czy to fizycznie czy umysłowo, by uzyskać przywileje posiadania. Człowiek to istota, która ma dużo a chce jeszcze więcej. Zapominamy o najważniejszych rzeczach w życiu, o naszym zdrowiu. Organizm narażony ciągle na stres, po jakimś czasie musi odmówić posłuszeństwa, jak często używana w niewłaściwy sposób maszyna.


Każdy sprzęt musi odpocząć i mieć przerwę w działaniu, bo w końcu się spali czy zużyje. Tak samo człowiek. Zapracowany, bez chwili wytchnienia i czasu na relaks oraz na prawdziwy odpoczynek, w końcu rozchoruje się . niezmiernie ważne jest by raz na jakiś czas zafundować sobie dłuższy urlop. Oderwać się od codziennych obowiązków, wyłączyć telefony i skupić się na własnym „ja”. Najlepiej wpływa na nas urlop kiedy jest pełne słońce, długie dni i ciepło. Dlatego najskuteczniejszy wypoczynek jest latem. Zróbmy dla siebie to co lubimy najbardziej. Pracujący fizycznie niech poleżą na plaży lub w cieniu, oczywiście nie cały czas. Pracujący głowa powinni w czasie urlopu odpoczywać bardzo czynnie, jak najmniej leżąc na plaży. Dla nich najlepszym odpoczynkiem będzie wysiłek fizyczny. Popracujmy na działce, pojedźmy na rowerze na wycieczkę, zamiast samochodem, idźmy na basen czy po prostu na długi spacer. Umiejętnie wykorzystany czas odpoczynku na pewno zrelaksuje nasz organizm i wrócimy do codziennych zajęć z dawka energii na długie miesiące.



Wróć
dodaj komentarz | Komentarze: