Obecnie znanych jest wiele różnych technik wykonywania masażu. Jedne z nich mają na celu ukojenie nerwów i zrelaksowanie pacjenta, inne mają działanie odchudzające, ujędrniające, rozluźniające, pobudzające czy zdrowotne.
Jakiekolwiek działanie miałby masaż, na który właśnie wybieramy się do SPA, nasze nastawienie psychiczne jest pozytywne. Na samą myśl o masażu wielu z nas dochodzi do wniosku, że to jest właśnie to, czego nam w danej chwili potrzeba.
Dlaczego tak lubimy masaż? Kto choć raz skorzystał z usług profesjonalnego gabinetu masażu, na pewno zna odpowiedź na to pytanie.
A czy może być coś lepszego niż masaż i wspaniały górski klimat? spa Karpacz
Masaż od zawsze kojarzony jest z czymś dobrym, przyjemnym i zdrowym. Już po pierwszym zabiegu możemy odczuć znaczną poprawę samopoczucia - jesteśmy zrelaksowani, rozluźnieni, nasza skóra wygląda lepiej i jest przyjemna w dotyku.
Masaż usuwa zmęczenie fizyczne, pozwala rozluźnić napięte mięśnie, co wpływa również na pozbycie się zmęczenia psychicznego. Jest to znakomite odprężenie dla ciała i umysłu. Wielu ludzi nie wyobraża sobie relaksu w inny sposób, niż leżąc w gabinecie nastrojowo oświetlonym, w którym roztacza się przepiękny zapach, w tle słychać spokojną muzykę, a na ciele czuć przyjemny, ciepły dotyk, uwalniający nas od negatywnych energii...
Znane jest również zdrowotne działanie masażu. Zabieg ten często utożsamiany jest z medycyną naturalną, stosowaną od tysięcy lat. I słusznie, ponieważ między innymi podnosi on odporność organizmu, poprawia krążenie krwi, łagodzi napięcia w postaci skurczy mięśni, odżywia i uelastycznia skórę, wygładza ją dzięki złuszczaniu martwego naskórka.
Masaż ma więc wszechstronne działanie. W zależności od celu, jaki chcemy osiągnąć, możemy wybierać w całej gamie zabiegów. W każdym salonie SPA znajdziemy coś odpowiedniego dla siebie.
Pozytywna moc masażu wynika z faktu, iż jest to jeden z niewielu zabiegów, który w ciągu zaledwie jednej godziny pozwala na pozbycie się nagromadzonych napięć, uwolnienie od stresu związanego z problemami dnia codziennego. Jest to również zasługa endorfin - hormonów szczęścia, które wydzielają się podczas trwania zabiegu.
Uzdrowisko Szczawno‑Jedlina S.A. informuje o organizowanej wystawie prac Pana ANDRZEJA KORZEC, która zostanie zaprezentowana w Pijalni Wód Mineralnych w Szczawnie – Zdroju (ul. Kościuszki 23; 58 – 310 Szczawno – Zdrój). Ekspozycja będzie dostępna dla odwiedzających od 6 lipca 2026 r. (od godziny 14:00) do 31 sierpnia 2026 r. Wernisaż wystawy zaplanowany jest na 13 lipca 2026 r. na godzinę 16:00
czytaj więcej„Sekretny Element Zapłonu” — o afekcie, energii i napięciach współczesności. W dniach 6–9 sierpnia 2026 roku w Sokołowsku odbędzie się kolejna edycja festiwalu Sanatorium Dźwięku, organizowanego od 12 lat przez Fundację Sztuki Współczesnej In Situ — jednego z najważniejszych europejskich wydarzeń poświęconych muzyce eksperymentalnej, sztuce dźwięku i praktykom performatywnym. Odsłona festiwalu realizowana będzie pod hasłem „Sekretny Element Zapłonu / Secret Element of Combustion”.
czytaj więcejZdrowie, regeneracja i aktywny wypoczynek – Dolny Śląsk od wieków znany jest z bogactwa wód mineralnych, mikroklimatu i tradycji leczniczych. Tutejsze uzdrowiska przyciągały kuracjuszy już w XVIII i XIX wieku, a dziś są ważnym elementem oferty turystycznej regionu. Startuje kampania „Dolny Śląsk na zdrowie”, której celem jest promocja uzdrowisk jako miejsc sprzyjających regeneracji, aktywnemu wypoczynkowi i poznawaniu okolicznych atrakcji.
czytaj więcejWakacje to czas odpoczynku, przygód i nowych znajomości. Zadbajmy o to, by były przede wszystkim bezpieczne.
czytaj więcejRozpoczęła się rekrutacja na ogólnodostępne, bezpłatne warsztaty z zakresu ochrony ludności organizowane przez partnerów Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji – Polski Czerwony Krzyż (PCK) oraz Związek Ochotniczych Straży Pożarnych RP.
czytaj więcej